Manfaat Dan Khasiat Madu

Aktifitas mengumpulkan madu konon sudah berlangsung sejak 10.000 tahun yang lalu. Bukti yang mengandung pendapat ini adalah temuan gambar pada dinding di sebuah gua di Valensia, Spanyol. Gambar tersebut memperlihatkan dua laki-laki menggunakan tangga yang terbuat dari sejenis rumput liar sedang meraih sarang lebah berisi madu. Pada awalnya, manusia lebih memanfaatkan madu sebagai makanan. Kemudian, pemakaian madu tidak lagi terbatas hanya dikonsumsi sebagai pemanis.

Berikut Khasiat Madu

Madu untuk Sumber energi

Pada masa lalu, para atlet Romawi dan Yunani kuno meminum madu sebelum dan sesudah bertanding sebagai obat untuk stamina dan pemulih energi. Selama berabad-abad madu memang dikenal sebagai bahan bakar para olahragawan ini karena madu mengandung gula yang cepat diserap oleh sistem pencernaan jadi madu adalah sumber energi instan. Hingga kini, dalam dunia olahraga madu diberikan sebelum pertandingan dan sebagai pengganti karbohidrat yang digunakan pada saat latihan.

Madu Seefektif glukosa

Hasil riset yang dikeluarkan sebuah jurnal kesehatan menyebutkan kadar glycemic index (GI ukuran untuk mengukur dampak negatif makanan dalam gula darah) yang rendah pada madu memperlambat penyerapan gula dalam darah sehingga lebih menyehatkan sistem pencernaan dan menjamin ketersediaan karbohidrat selama berolahraga. Sementara itu, Laboratorium Nutrisi di Universitas Mempish menyatakan bahwa madu seefektif glukosa pengganti karbohidrat selama pemanasan.

Madu untuk Penyembuh luka

Dalam dunia pengobatan masyarakat Yunani dan Romawi memelopori penggunaan madu untuk mengobati hidung tersumbat sementara itu bangsa mesir kuno menjadi pelopor pemanfaatan madu untuk mengobati luka. Mereka membuat salep dari madu untuk mengobati luka bakar dan luka akibat tusukan benda tajam.

Madu Sebagai antibiotik

Setelah ribuan tahun digunakan, khasiat madu sebagai obat luka terungkap secara ilmiah. Madu bekerja sebagai antibiotik alami yang sangggup mengalahkan bakteri mematikan. Madu sangat asam sehingga tidak cocok untuk pertumbuhan dan perkembangbiakan bakteri. Madu menghasilkan hidrogen peroksida yang merupakan anti septik luar biasa. Proses osmosis di dalam madu membasmi bakteri kekentalan madu yang sedikit mengandung air menghasilkan proses osmosis menyerap air dari bakteri pada luka dan luka bakar, tak ubahnya spons menyerap air. Madu mengeringkan bakteri sehingga bakteri sulit tumbuh.

Madu untuk Membunuh kuman

Kandungan gizi yang luar biasa antara lain asam amino bebas dalam madu mampu membantu penyembuhan penyakit. Madu mengandung zat antibiotik yang berguna untuk mengalahkan kuman patogen penyebab panyakit infeksi. Mengikuti bangsa mesir kuno setelah menempuh kajian untuk menemukan fakta ilmiah, salep madu untuk luka kini di produksi di Australia.

Madu untuk Terapi

Bangsaa Mesir dikenal paling piawai meramu obat dari bahan-bahan alami. Madu termasuk dalam 500 resep obat dari 900 resep yang diketahui. Pengobatan modern yang mengacu pada terapi kuno penggunaan madu dari Mesir puas dengan hasilnya.

Madu untuk Mengobati borok

RS Universitas Wisconsin Medical School and Public Health misalnya, Menerapkan terapi madu bagi borok yang diderita penderita diabetes. Uji coba terhadap seorang pasien berusia 79 tahun berhasil menyembuhkan borok pada jari kakinya. Sang pasien bahkan tidak jadi diamputasi berkat terapi madu tersebut.

Madu untuk Antioksidan

Di Selandia Baru, terapi madu berhasil menyembuhkan lecet pada punggung pasien yang terlalu lama terbaring di ranjang rumah sakit. Di Uni Emirat Arab, terapi madu untuk luka akibat herpes bibir dan alat kelamin mempercepat penyambuhan dan mengurangi rasa sakit. Sementara itu untuk membuktikan peran madu sebagai antioksidan peneliti di Universitas California membuktikan konsumsi madu mampu meningkatkan antioksidan dalam darah. Uji coba pada tikus untuk mengkaji kemampuan madu meningkatkan penyerapan kalsium memberikan hasil memuaskan. Riset di Universitas Purdue itu menyimpulkan, konsumsi suplemen kalsium bersama madu mampu meningkatkan penyerapan kalsium oleh tubuh.

Madu untuk Awet muda

Mengapa Ibu Suri Kerajaan Inggris dan Ratu Elizabeth berumur panjang? Bisa diyakini, madu berperan besar dalam menjaga kesehatan sehingga membuat keduannya berumur panjang. Bagi keluarga Kerajaan inggris, sarapan madu adalah kebiasaan setiap hari mereka mengoleskan madu berkualitas tinggi pada roti. Manis alami madu digunakan di Inggris hingga pertengahan abad ke-17. Kebiasaan tersebut sempat berubah ketika gula yang dianggap lebih berkelas mulai di produksi. Namun setelah gula semakin meluas pemakaiannya tak lagi terbatas pada kalangan atas, keluarga kerajaan kembali mengkonsumsi madu. Itulah sebabnya kesehatan mereka terjaga dengan baik.

Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh. Madu… Hmm… Siapa sih jaman sekarang yang tidak mengenal cairan yang menyerupai sirup dan mempunyai rasa yang manis ini ? Cairan yang menyerupai sirup ini selain manis, ternyata juga mempunyai sejarah dan khasiat yang baik untuk tubuh…

Dikatakan madu telah ada di Zaman Mesir Kuno lho…. Heee ?!! Ternyata, madu sudah ada di zaman selama itu ya… Dalam masa itu, madu sudah menjadi barang kebutuhan rumah tangga sehari-hari dan juga obat-obatan. Dalam penggunaannya sebagai obat-obatan di masa itu, madu di gunakan sebagai salep untuk mengobati luka akibat luka bakar maupun luka oleh tusukan pedang. Hal itu di sebabkan karena madu mempunyai efek pereda nyeri maupun efek penenang. Selain untuk mengobati luka, ternyata madu juga di gunakan sebagai obat vitalitas seperti yang dilakukan oleh Firaun dan juga sebagai obat kecantikan yang di gunakan oleh Cleopatra. Pada masa itu, madu juga di gunakan sebagai bahan untuk mengawetkan jasad para raja dan bangsawan.

Manfaat madu yang begitu banyak membuat madu menjadi salah satu aspek yang penting dari obat-obatan tradisional sampai modern. Wah kira – kira apa saja ya manfaat yang ada dalam madu selain dari penggunaannya seperti yang disebutkan diatas…

Berikut ini adalah ulasan tentang beberapa manfaat madu bagi tubuh kita:

Madu Membatu Dalam Menurunkan Berat Badan

Madu dapat membantu menurunkan berat badan apabila dikonsumsi dengan air hangat. Lemak yang tersimpan dalam tubuh kita akan terbakar lebih cepat. Sehingga secara otomatis lemak dalam tubuh kita akan berkurang dan berat badan kita akan turun.

Meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh)

Hal ini di sebabkan karena madu mengandung anti oksidan yang bekerja langsung pada sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Selain itu madu dapat membantu tubuh melawan radikal bebas yang masuk di karenakan adanya kandungan nutraceuticals.

Menghalau bakteri dan jamur

Sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang ada dalam madu mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan infeksi akibat luka bakar maupun luka bakar.

Mengobati batuk dan radang tenggorokan

Kandungan anti-bakteri pada madu dapat membunuh bakteri-bakteri yang menyebabkan infeksi maupun radang tenggorokan.

Meningkatkan Stamina

Madu menjaga kadar gula darah, penyembuhan dan pemulihan glikogen otot setelah latihan. Itulah alasan mengapa kita dianjurkan mengkonsumsi madu setelah melakukan olahraga maupun aktifitas berat.

Mencegah Kanker

Kandungan royal jelly yang terkandung dalam madu sangat berperan dalam mencegah kanker. Selain itu Kandungan asam laktat yang mengandung zat laktobasilin dalam madu juga dapat menyembuhkan kanker.

Sumber vitamin dan mineral

Jenis-jenis vitamin dan mineral yang ada pada madu tergantung dari nectar bunga yang dihisap oleh lebah madu.

Mengatasi Kemandulan

Madu juga mampu mengobati kemandulan yang dialami oleh pasangan suami istri yang kesulitan memperoleh momongan. Hal ini telah dibuktikan oleh begitu banyak pasangan yang mencobanya. Madu terbukti sebagai Obat Penyubur Kandungan tradisional yang baik.